Семь дней дают состояние — клуб помогает в нём остаться. Каждый месяц: живые кулинарные мастер-классы, разборы и ответы на вопросы, короткие практики и тёплое сообщество, где заботиться о себе — естественно.
Отмена в любой момент · заморозка на месяц — без вопросов
Любая перезагрузка выветривается за пару недель, если возвращаешься в прежнюю среду. Окружение сильнее воли — поэтому после программы я веду постоянное пространство, где здоровый ритм поддерживается сам собой: новыми темами, живыми встречами и людьми рядом.
Тема месяца, еженедельные мини-практики и рецепты — небольшими порциями, которые реально встроить в жизнь.
Живые разборы и ответы: можно спросить про своё питание, сон, срывы — и получить ответ специалиста, а не поисковика.
Модерируемый тёплый чат: отчёты, поддержка, чужие маленькие победы, которые заряжают лучше мотивационных цитат.
Между большими потоками — лёгкие форматы на 1–3 дня для членов клуба: весной и осенью мягко повторяем главное из «7 дней лёгкости», не выпадая из жизни.
Выпускники программы «7 дней лёгкости» входят в тариф «Круг» за 1 990 ₽/мес — цена сохраняется, пока подписка не прерывается.
Годовая подписка «Круг» — 23 400 ₽ (выгода 30%, получается 1 950 ₽/мес). Продление предсказуемое: напомним за 3 дня и за 1 день, отменить или заморозить можно в любой момент.
Я не строю «вечную иглу контента». Клуб живёт сезонами: пришли за перезагрузкой — остались на тему, которая откликается, — сделали паузу, когда жизнь потребовала, — вернулись к весеннему циклу. Заморозка и возврат — нормальная часть ритма, а не предательство.
Лёгкость — это не спринт и не марафон. Это походка.Светлана Лаврова
Напишите мне «клуб» в Telegram — пришлю программу ближайшего месяца и все детали.
Написать Светлане